10Bolo Fit de Banana e Aveia no LiquidificadorBy Fabiola Akel

Por Fabiola Akel, para quem busca sabor e saúde em cada fatia!

Esse Bolo Fit de Banana e Aveia no Liquidificador é perfeito para quem quer um lanche saudável e prático. Feito no liquidificador, ele é rápido, nutritivo e sem açúcar refinado!

10Receita de Overnight Oats com Iogurte NaturalBy Fabiola Akel

Por Fabiola Akel – Um café da manhã nutritivo, prático e delicioso!

O Overnight Oats é a opção perfeita para quem busca uma refeição saudável e prática. Feito com iogurte natural, aveia e frutas, ele é preparado na noite anterior e fica pronto para ser saboreado logo pela manhã. Ideal para quem tem uma rotina agitada, mas não renuncia a começar o dia com energia! 🥣✨

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00Aprenda a Fazer Sour Cream Caseiro com Iogurte e Cream Cheese em Minutos!By Fabiola Akel

Por Fabiola Akel, um acompanhamento fácil e delicioso para seus pratos favoritos!

sour cream caseiro é perfeito para tacos, batatas, saladas ou até mesmo para servir com snacks. Usando iogurte e cream cheese, você garante um sabor autêntico com uma textura leve e cremosa.